SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie czuje

  • kręgosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurde nie moge dawac soga, a chcem abonament smskiem wykupic,Dam na bank.Aodnośnie martwegio to jak cwiczyłem intensywniej podnosiłem kosmiczne ciezary (jak na mnie ofkozz) i nie mialem bólu.Zmniejszyłem intensywnośc treningów, częstotliwości i własnie taka kiszka sie zrobiła. Mam diete luz, brzuch silny.Odczuwam ból jak cwicze na stojąco( [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2006-11-16 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do tego biore miarke i w pasie tez jakos 95 :). Od nowego roku jakies -5kg i - 5cm w pasieGratuluję, pięknie idzie! Jak widać problem leżał po stronie ilości spożywanych kalorii, wcześniej było ich zbyt dużo. Ciśnij dalej! :-) jade jade bo samopoczucie dobre. Miałem tez od 1 marca dac kreatyne CM3 i betaalanine, ale trenuje mi sie dobrze, nie [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 11:26:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy to przez doping! to pierwsza rzecz jaka mi przyszła do głowy ale czy to jest powodem ...? 90% wydaje mi się ze nie. Od pół roku mam tez problem z układem pokarmowym nie czuje głodu mniej jem mam zapracia czuje się ogólnie osłabiony ....

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2013-10-24 17:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być to spowodowane złą techniką siadu, lub balansowaniu gryfu (z jednej strony jest wyżej) tego się nie czuje, ale baczne oko osoby patrzącej na nasz trening w mig to wyłapie - ja tak miałem właśnie we wtorek, bo gryf był za nisko z lewej strony gdy wstawałem, to mnie później strasznie bolał lewy dolny odcinek kręgosłupa. Ale tu się może źle [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 00:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie mam odnośnie ważnego bilansu dziennego. Otóż: Załóżmy,że moje zapotrzebowanie kcal to jakieś 2400kcal. Rano zjadam jakieś 500kcal w śniadaniu. I na obiad zjadłem ze 2000kcal ( 150g ryżu smażonego z warzywami a później paczka orzeszków w gorzkiej czekoladzie,gorzka czekolada,trochę masła orzechowego,garść miksu orzechów - czyli dobre [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dwa głupie pytania: 1. Dlaczego jak nawpierdzielam się sera białego na kolację, to rano jestem mega głodny, natomiast gdy na kolacje nie zjem nic, albo zjem jakieś byle co, rano w ogóle nie czuję głodu? 2. Czy jedząc ~10 jajek dziennie, coś mi się stanie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jestem po treningu barkow. Wyciskanie sztangielkami poszlo 6/45 kg , w wyciaskanie na maszynie tez dodałem 10 kg. Zakwasow prawie nie czuje, malymi krokami poprawia mi sie sylwetka, sila idzie bardzo dobrze, na treningu rozpiera mnie energia, a jestem po calym dniu pracy. Zmieniony przez - Maariusz w dniu 2006-06-08 21:03:51

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    było ---------------- Rustu Recber od nowego sezonu będzie bronił bramki drużyny Besiktasu Stambuł. Najprawdopodobniej do Orange Ekstraklasy powróci były zawodnik Ruchu Chorzów i Wisły Kraków - Damian Gorawski. Piłkarz FK Moskwa nie czuje się najlepiej w Rosji: przestał występować w pierwszym składzie, do tego odczuwa samotność i zagubienie. [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-18 12:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZOREK-przygotowania do MŚ w WL-filmy 6,10,12,15,16

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no ja wiem, że nie chodzi o kręcenie się. Że w ruch się wprawiamy mięśniami brzucha a nie stopami. Tylko, że próbowałem tego wielokrotnie i jakoś tego nie czuję. Wolę zdecydowanie skłony boczne tułowia na maszynie. Dlatego się zdziwiłem, że tak zaawansowany zawodnik jak Ty używa twistera. Cóż, widocznie nie wszystko dla wszystkich

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 10:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanie do was! ten trening jest bardzo interesujacy. Ja jestem po pierwszym treningu HST i wydaje mi sie ze on jest za slaby :( nie czuje po nim miesni a 3 serie tak jak zalecaja to za malo nie mowiac ze odejmuje sie na poczatku 25% od maxa :/ wczesniej cwiczylem 4 razy w tygodniu jadac po dwie partie miesni , serii okolo 8 na klate i 4 na [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-15 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wywaliłem kawę zupełnie od dzisiaj a co za tym idzie odejdzie mi spokojnie 300g śmietany.dziennie. Nie czuję potrzeby dojadania w to miejsce a więc 1000kcal w dół. :) Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-05-30 00:24:54

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 00:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem obecnie bardzo podobnie i głodu nie czuję.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 21:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roztopione masło. Na drugim: Łopatka ze śliwką, warzywa, oliwki, majonez. Miło było :-) 2 x 28 w Pressach? 2 może 3, czyli jest co robić. A może więcej? Przeprowadzę rozpoznanie bojem :-) Wymachy mniejszą kulą. Problem podobny do konfliktu na linii swing amerykański vs. swing rosyjski. Większy odważnik wymaga więcej siły, ale machasz nim wolniej. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgłodnieję w czasie biegu to się złoszczę i kończę trening na siłę. A jak nie czuję ssania to mogę biec i biec. Polak jak głodny to zły :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 09:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie a koksy..

    Post
    Doping

    [...] sie pizzdy ktore wszystko wezma zeby tylko wyrwac sie z rzeczywistosci. benoo miales kiedys stycznosc z czlowiekiem uzaleznionym? teraz przeczytalem twoj post dokladnie i .skoncz bredzic ,czlowiek nie palacy dzien nie skreca sie w agonii i nie czuje skutkow odstawienia. widziales kiedys 15 letnich chlopaczkow ciagnacych loda 40 letnim [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2006-09-17 05:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO NIE JEST JOKE Przemyślałem sobie temat zakładu i postanowiłem wrócić. Andy Golota skończył kariere, sam to powiedział, więc nie czuje się w obowiązku trwać przy tym postanowieniu o banicji. Odszedłbym na dobre jakby miało dojść do rewanżu z Saletą. Po co zmieniać login na inny skoro nie mam w zwyczaju zakładania multikont, tylko zawsze pisze z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 19:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No generalnie robota w tym powinna się znaleźć i to całkiem niezła, chociaż mooocno rozważam czy nie p******ić tego i zacząć Mechanikę i Budowę Maszyn, bo nie czuję się dobrze w tej całej cholernej elektronice i programowaniu a tego będzie dużo, wolę być dobrym w klasycznej mechanice niż średnim we wszystkim i w czymś jeszcze kiepski%-) Trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 00:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl jest jak dla mnie o wiele lepszy niż ovitrelle. Czuje go następnego dnia rano po wieczornym zastrzyku. Ovi wbiłem 3 opakowania i szału brak, to jednak nie to samo. IMO. W jaki sposób to czujesz? Ja tam nic nie czuję ani po ovitrelle ani po pregnylu ani po ovigil

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9660 Data: 2018-05-26 18:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • być może i trafia, ale np. jak dymu nie czuje kilka dni, tydzien, dwa to mnie nie ciąghnie do niego.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na wyciskanie+masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    technika napewno jest dobra,może robić 3 serie np. po 12 powtórzeń ? A nie 10,8,6? Co do ciężaru to niewiem ale wydaje mi się że jest ok, bo ja to silny nawet jestem ;] A może nie czuję nic bo kombinowałem ostatnio z przerwami itp ;] Poczekamy, zobaczymy :) Skoro polecacie FBW to do lutego nim poćwiczę potem zmienię plan i może wezmę pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-10-22 18:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)